バーテープ替えました。 白い断面が見えているのが非常にダサい。あと表面ツルツルで掴みにくい。 外で走るときは別なものを巻きたいな。 2月27日 SST（short) FTP Booster week1 day5 40/20's 時間あったので連続でやった。前半は体力づくり。最初の30分く…