2018-08-10 合宿初日 宮崎裕史 士幌町〜糠平温泉〜三国峠〜北見峠〜北見士幌糠平間 アタック散発av280 np319 50ふん三国峠 アタック散発 最後3人 av271 np307 59ふん北見峠 アタック散発 最後2人 av263 np294 26ふん全体的に活発。自由に乗るでーだったので、所々でアタックがかかる。程よい強度。明日も頑張る。朝ごはん 納豆卵かけご飯夜ご飯 ハンバーグプレート 白米1合 わかめスープ三杯
