卒業生の道楽日記ラン自宅〜部室往復35min 往路は苦し気持ちいいペース。復路は苦し苦し気持ちいいペース。しかし復路はスピード上がらず。疲れたか。固定ローラー35minLT中上20min*1の手抜き。ケイデンス85~90。まあまあ苦しいけどなんとかなった。というか…
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