こんにちは、B4の田代です。先日札市民に参加してきたのでレースレポートを書きます。 レース前 院試終了後、1ヶ月間で弱った脚を元に戻すこと、インターバルを強化することを目標に練習した。夏合宿に参加したこともあり、最高では無いがそれなりに脚を戻す…

こんにちは、b4の田代です。4年になってもなんだかんだチャリには乗ってます。なかなかシビアな研究室に入り、時間の貴重さを痛感しております。 先日はニセコクラシック85kmに参加してきました。去年は150で参加しましたが、例年4年の先輩方がチャリに乗れ…

こんにちは、b3の田代です。色々な大学が集まる鴨川合宿に参加してきました。 初日は移動日 輪行袋がとにかく重かった。 2日目 113km ave30.6km/h 7人くらいのグループで国体コースを3周した。 そこそこアップダウンもある良いコース。 テーマはノンストップ…

b3の田代です。今年も地元栃木に帰省しております。 10月1日から帰省初日までのオフ中の走行距離は約170キロでした。終わってます。久々に練習日記とかストラバ覗いたらみんな結構練習してて置いてかれた感がすごいです。 2月23日 29.84km ave90w 23.1km/h …

こんにちは、3年の田代です。先日札市民に参加してきました。 レース前 天気が悪く前2日はお休み。生活リズムも崩れてて4時寝12時起きとか。優勝狙えないレースだったのでモチベーションゲロ低かった。 そんなこんなで前日は4時間くらいの睡眠になってしまっ…

こんにちは、3年の田代です。最近はもっぱら恋活中で自転車が疎かになってます。帰省の道中暇すぎるのでニセヒルのレースレポートを書きます。言い訳たくさん書いてスッキリします。読む価値無いです。 前日 恋活。夜は飲みに行ってしまった。 当日 4時間程…

こんにちは、3年の田代です。群馬で行われたRCS第4戦に参加してきたのでレースレポートを残します。 ロードレース6km×8 レース前 心臓破りの坂対策で旭山1分間走を何回かやった。 400wを目安にやったがレースは300wくらいだった。 当日 睡眠時間は十分 レー…

こんにちは、3年の田代です。先日行われたツール・ド・北海道市民レースに参加してきたのでレースレポを残します。今回は車連の都合でS3出走です。 レース前 前日までの食事はいつも通りな感じ。ニセクラのダメージが残っていたため自転車に乗ったのは水曜と…

こんにちは。3年の田代です。先日行われたニセコクラシックに参加してきたのでレースレポートを残します。長いし、拙い文書です。すみません‍♂️ レース前 正しいカーボローディングのやり方もろくに調べずに、3日前くらいからとりあえず炭水化物をたくさん食…

こんにちは、3年の田代脩です。5月29日に行われた道新杯に出場してきました。ほとんど殴り書きの拙いレポートです。お許しください 前日の睡眠時間は多分5時間くらい 早寝早起き週間付けねば ・レース前 当日の長沼の天候は14度くらいで強風 横風だと普通に…

こんにちは、3年の田代です。4/30.5/1に行われたRCS第1戦飯山クリテリウムに参加してきたので簡単にレースレポートを書きます。 一日目 ポイントレース 20分+5周 スタート後、終始前に出ることが出来ず、後方で苦しむ展開。何度か前に出ようと試みるも抜ける…

こんにちは、部外で前引かない奴と悪評の田代です ビギナー過ぎてそういうのよく分かってませんでした。すみません‍♂️ ちなみに信号無視はしてないです！！笑笑 ただいま地元栃木に帰省中で、サイクリングの記録を残しておこうと思います そろそろ練習しない…

こんにちは、2年の田代です。今週も地元栃木でのサイクリング記録を残します。ちなみに今日の栃木の天気は雪です。(札幌より気温低い) 3/15 ジェラート屋に行って強風に煽られて帰ってきただけのサイクリング 距離62.28 獲得標高402 平均速度25.5 np146 3/16…

こんにちは、2年の田代です。 ただいま地元栃木に帰省中で、暇なのでサイクリングしてます。 3/8 喜連川方面へサイクリング‍♀️ 何故かほとんど走ってないのにハンガーノック気味になった。コンビニあったら寄ろうと思って適当に走り続けるも全然お店が無い… …

お久しぶりです、2年の田代です。 ただいま地元栃木に帰省中です。練習と言うほどのことはしていないのですが、練習日記が悲惨なことになってるので、日記を書こうと思います 3/2 地元矢板市が2019年のツール・ド・とちぎのクリテ？のコースになってたみたい…

こんにちは。2年の田代脩です。三原山ヒルクライムのレースレポート書くのすっかり忘れてました。 レースまでの過程は伊藤の日記にもあるので省略 レースは5.5キロ×2の2ヒート制 平均勾配9%超えの結構きついコース 当日は雨が降っており、気温の割にかなり寒…

こんにちは、2年の田代脩です。11月3日に納会レースがあったのでレースレポートを書きます。 自分は植村チームで走った。植村チームのメンバーは他に二階堂さん、大宮さん、飯塚さん、水口さん、佐藤壮、はっしーがいた。 1周目の登りポイントは予定通り植村…

こんにちは。2年の田代脩です。10月31日に長野で行われた学連のレースに参加してきたのでレースレポートを書きます。拙い文章ですが、ご了承ください‍♂️ 学連のレースに参加するのはこのレースが初めてだった。輪行するのも初めてのことで、色々と不安が尽き…

こんにちは、2年の田代おさむです。 10月24日に開催されたモエレ沼タイムトライアルに参加してきたので、ざっくりとレースレポートを書きます。 レース前 先週に札市民があったので、DHバー装着はレース5日前。天気に恵まれず、あまりまとまった練習はできな…

2年の田代脩です。先日札市民に出場してきたのでレースレポートを書きます。 レースまでの練習は基本的にインターバルとスプリント練習をした。後期が始まってほとんど対面授業になり、平日はあまり練習時間を取れなかった。 前日は少し刺激を入れる程度に走…

こんにちは。最近「ハイキュー！！」にハマっている2年目の田代です。まだシーズン１ですけど、めちゃくちゃおもろいです。影山かっけぇです。 暇なので、練習日記を書きます。とはいえ、伊藤の練習日記がめっちゃ丁寧にいろいろ書いてあって、それ読むとど…

こんにちは。2年の田代脩です。8月8日に行われた全国地域別自転車道路競走大会にs3クラスで出場してきました。 7月31日 ワクチン接種 なんだか体調悪くなった 8月5日 リハビリライド ほぼサイクリング 8月6日 新港with伊藤 小周回5周スプリントも添えて 強度…

こんにちは。2年生の田代脩(おさむ)です。7月25日に行われた道新杯(S3)に参加してきました。Y田さんって調べて見たら本当にすごい人なんですね。まさに鉄人って感じです。 7月21日 駒岡 with伊藤、佐藤壮 3回走った アップで1本 伊藤と先頭代わりながら走っ…

はじめまして。2年の田代脩です。s3で藻岩山ヒルクライムに出場してきました。めちゃくちゃザックリですが、日記に残します。 7月16日 早起き耐性つけるのとZONDA試走も兼ねて4時起き6時に家出て軽く手稲登った 午前3時就寝(大バカ) 7月17日 レース前日 正午…

初めまして。1年の田代脩(たしろおさむ)です。栃木県から来ました。ロードバイクは今年の夏から始めました。高校ではバドミントン部でした。 道新杯のs3クラスに出場したので報告します。 レース内容:1.6km×10 結果:DNF 初めてのレースということで少し緊張…