B2の伊藤です。 タイトルのとおりです。俺は寂しいです 1月20、21日（木、金） まさかの二日連続オフ。よろしくない 1月22日（土） エンデュランス 2.5h バットマンを観ながら。ボンボン爆発するだけかと思ったら、意外と伏線とかしっかりしてておもろい。パ…

B2の伊藤です。 数日前、MTBのチェーンが切れちゃいました。まあだいぶ錆びてたし、その日雪が深かったんでだいぶトルクかけてたのもあってしゃーない事故ですね。 チェーンが切れるという体験は初めてでしたが、ロードでこうなると大変恐ろしいので、チェー…

あけましておめでとうございます。2年目の伊藤です。 年末年始はめちゃんこサボってたので、ほぼ練習してません！ が、一応記録として書いときます。 12月26日（日） トレセン with植村 ラットプルダウン 15*3 スクワット（50kg）10*6 なんか腕のやつ 25*2 …