今週の目標：練習に誘われたら断らないこと。 8/18 マリオカートが楽しかったのでオフ ロング翌日なのでオフ 8/19 小林峠 with水口 磐渓の登りがとてもしんどい 小林に着く前にアップが終わるシステム 10sもがき20sレスト×10 強度はさておき練習してないより…