こんにちは、B1の渡部岳洋です。 なんだか練習の数は多くないけど確実に強くなっているように感じるようになってきた。 1/8 オフ 体幹トレーニングと雪かきをやっただけ。前日に雪がかなり積もった分時間かかった。 1/9 オフ ワットバイクで少しは足を回した…