2011-02-25 ■ 尾崎岳 尾崎岳 ラン部室往復8キロ 雪の状態がサクサクで踏ん張りがきかなく、強度がうまく出せなかった。 三本ローラー70min L3(体感) メーターなし。LT*2する宣言したが変更しました。体感でL3を70min。後半は下ハンドルを持ち続けた。