北海道大学自転車競技部の練習日記

北海道大学体育会公認の自転車競技部の練習日記です。部員がそれぞれ記事を投稿していきます。

2013-01-16から1日間の記事一覧

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三國海音三國海音

105min 1326kjL4 20minrest 20minL6 30sec rest 30sec*12L4まで3本、それ以降は固定。