北海道大学自転車競技部の練習日記

北海道大学体育会公認の自転車競技部の練習日記です。部員がそれぞれ記事を投稿していきます。

2013-12-01から1日間の記事一覧

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片桐耕司片桐耕司

今日ローラーアップ L4 15min rest 15min L4 15min ダウンL4は、以前パワータップを借りて測定した値を目安に。