北海道大学自転車競技部の練習日記

北海道大学体育会公認の自転車競技部の練習日記です。部員がそれぞれ記事を投稿していきます。

2013-12-05から1日間の記事一覧

[菅原友幹]*

10秒 本気 120秒 休憩のインターバル 10分1セット 30分

火曜日〜木曜日 ローラー火曜 インターバル系 水曜 L4 15min 木曜 火曜と同じ 今日はいまいちパワーが出なかった