風邪気味で早めに寝たいので自分の備忘録がてら11/6(木)風邪悪化。薬局に薬かいにいく。薬切れると頭痛くなる感じ11/7(金)風邪気味。午後コアトレ 61.8ｋｇ11/8(土)風邪なおったかとおもって練習城岱 15m+[30s30srest]*20+[2m6mrest]*3+7s*5+15s*5+30s*3帰り…