これは、自粛期間中に自粛しすぎた筆者による、札市民で落単(足切り)しないための講義(戒め)です。 8/12 手稲 feat.健人・水口 下から橋までのアップでバテる始末。13分ペース。 2人は上まで行ったが自分はもう一本下から橋まで。15分ペース。 野生の高校生…