春休みに入ったので日記再開しようと思います。 2月1日 月曜日 前の週からZWIFTに課金して乗り始めた。とりあえずコースを1周。数週間分のワークアウトメニューがセットになったプランという機能を見つけたので使ってみる。プランFTP Builderの1日目。基礎だ…