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部練　下條　片桐　鈴木　三國

フルーツ　142km

　毛無は片桐と2人で回しながら登った。登り始めから調子が悪そうに見えていたが、意地汚く最後の登り返しでアタックしてそのままぽん。このアタックで9秒〜11秒、25秒〜30秒のパワーを更新。登る前に下條から、遅れたら先に行ってと言われていたが取りあえず5分待った。2人とも来なかったのでそれからは片桐と2人きりでがりがり走った。最速タイムで帰宅。