2014-03-10 ■ 大東達也 大東達也 合宿四日目 平城さんと福岡くんが合流しての練習でした 午前は大周回二周 午後は小周回一周半と三浦の下り練習 平城さんの粘り強い走りと喝には大きな刺激を受けました、ありがとうございました合宿五日目 オフ日 15kmくらいポタリング