北海道大学自転車競技部の練習日記
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北海道大学自転車競技部の練習日記
北海道大学体育会公認の自転車競技部の練習日記です。部員がそれぞれ記事を投稿していきます。
2016
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01
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24
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三國海音
三國海音
トレセン
で筋トレ
スクワット
65 kg 15回×3
70 kg 10回×2
レッグカール
40 kg 10回×4
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飯田瑶平
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