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6/28 朝練　52.8km　途中まで三浦と
なぜか2時に目が覚め、御飯食べたあと集合時間近くなるにつれ眠くなる。二度寝するため目覚ましセット。もし約束してなかったらねおちてたとおもうので、約束しててよかった。こういうのも人と練習するいいところ

きじひきにいってからからだがうごかなかった。ほんとにからだが動かなく、質的には低いが、やらないよりはやったほうがよいという精神

平地5min328.9w、平地1min452.8w
15min258.2w 2min331.2w 15min225.5w