北海道大学自転車競技部の練習日記

北海道大学体育会公認の自転車競技部の練習日記です。部員がそれぞれ記事を投稿していきます。

2011-03-16から1日間の記事一覧

三本ローラー。20min × 3。(セット間レスト5min )。三本ともほぼFTP。 絶好調だったけどいかんせん眠い…。雪溶けてきた。もう週末は外行けるかもね。