北海道大学自転車競技部の練習日記

北海道大学体育会公認の自転車競技部の練習日記です。部員がそれぞれ記事を投稿していきます。

2011-03-24から1日間の記事一覧

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西島康崇 西島康崇

固定ローラー30分心拍160〜185

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佐々木勇樹 佐々木勇樹

〜三本：60min〜 up10min→20min・rest5min×2