北海道大学自転車競技部の練習日記

北海道大学体育会公認の自転車競技部の練習日記です。部員がそれぞれ記事を投稿していきます。

2012-11-23から1日間の記事一覧

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鷲尾卓 鷲尾卓

ローラー 40min10分走 あまりに脚が重くて重くて… パワータップ復活！！

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片桐耕司 片桐耕司

昨日 三本流し 0'32 今日 三本L4 20分 固定L4 20分 15秒もがき〜rest45秒×102'40