朝練 片桐 大池 鎌田 菅原 三國 生振 45km 生振では僕と片桐で回して、後ろに1年生についてもらった。鎌田は千切れはし たけどそこまで差は開かなかった。取りあえず様子見で30秒交代で回した。最初、少し飛ばしすぎた。 久々の首合図だったけど、そんなに悪…