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朝練　片桐　大池　鎌田　菅原　三國
生振 45km
生振では僕と片桐で回して、後ろに1年生についてもらった。鎌田は千切れはし
たけどそこまで差は開かなかった。

取りあえず様子見で30秒交代で回した。最初、少し飛ばしすぎた。
久々の首合図だったけど、そんなに悪くは無かった。