北海道大学自転車競技部の練習日記

北海道大学体育会公認の自転車競技部の練習日記です。部員がそれぞれ記事を投稿していきます。

2014-01-28から1日間の記事一覧

月曜日 L4 10minのみ火曜日 L4 15min L5 3min×3

26日 モエレ沼でクロカンスキー15kmちょっと? 28日 クロカンの筋肉痛が酷かったので、ローラー流しで30分