今日 手稲 昨日のリベンジ 15min av.312w 疲れてくるとフォームがきたない。特にダンシング。

5/29(木) 朝練 手稲 手稲は初だったのでびびりながら向かった。ずっと登りなのがきつかった。かなりダンシングしてためか、背筋が痛くなった。タイムは32分15秒。当面の間は30分切るのを目標にしたい。下りのカーブはチキってたので慣れるようにしたい。 練…