7/17(木) ローラーこごうかと思ってたが荷づくりやってしまったのでコアトレだけにした。コアトレ後62.5ｋｇ。純粋に1ｋｇでぶった・・・。

7/14(月)完全オフ。朝起きたら顔面左側に湿疹+腫れ、また体のいたるところに湿疹。一晩あけて、改めてニセコのショックが大きく自転車のことを何も考えずに過ごす。7/15(火)完全オフ。顏の腫れがひどくなったため皮膚科にいくと毛虫にかぶれたようであった。…