1日 ローラー1時間2日 ローラー1時間3日 ローラー1時間5日 成田空港から茂原まで自走 約40?6日 鴨川大周回4周 約145?7日 ローラー 30分8日 明治神宮外苑クリテリウム DNF 2周目の180度コーナーで完全にち ぎれて終わる。9日 鴨川大周回2周 約85?10日 鴨川大…

明治外苑クリテリウム クラス3b 6位 鹿屋には直くんと安本君がいた。序盤は元気いい人が飛び出していくのを見送る。予想通りぜんぶ吸収される。コーナーは基本的に前目前目ではいる、自分としてはサバイバルなレースにしたいけど一人ではどうすることもでき…

ためてしまったので、簡略版3/2コアトレ。霧島往復オフライド117km3/3オフ 3/4根占2m,1m,クリテ練習。56km 3/5 鹿屋とと7分レース×2.根占サイクリング。途中もがき練習。左太もも裏痛める。 3/6オフ3/7鹿児島→東京 鹿児島合宿終了3/8外苑クリテ 3/9北大と90k…