久しぶりの更新です。練習はしています… 今日は高岡5周回を行きの休憩無しで走って来ました。平坦では皆が最後まで持つペースで走り、登りでは自分より早い臼井についていく事を目標にして練習しました。また今回からペダリングを少し変えて走ってみました。…
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