北海道大学自転車競技部の練習日記

北海道大学体育会公認の自転車競技部の練習日記です。部員がそれぞれ記事を投稿していきます。

鳥崎修平鳥崎修平

今日は3本ローラーに乗った。10分走5分走たまに心拍上げながらダラダラ110分。20分とかやろうと思ったが足がすぐいっぱいになってやめた。疲労がたまっているかもしれない。帰って体幹トレーニング。