3/10(金) 昨日と同じコース(国体3周)を走った。 1周目は遅れた人がいたので、トンネルを越えた坂の頂上で折り返して、逆走して合流する形となった。2周目は皆が千切れないようなペースで淡々と走り、自分が前をひくときは、平地や下りでは300wくらいで数分間…