5/10 起床時体重60.7 心拍54近所の周りをサイクリング 11? 強度は基本的にアクティブリカバリーで。決戦仕様でコーナリングなども確かめた。 5/11 起床時体重61.7 心拍55今日は雨降っているのもあり、完全に休養日にした。 明日は朝練でTTT練をする予定なの…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。