6/24、25 オフ6/26 夕方乗るつもりが雨降ってたのでローラー1時間くらい 10分走×3メディオ〜ソリア 1、2回バーストを挟んだ 高ケイデンスに慣れて回せるようになってきた。BB周りの異音の原因が分かりスッキリした。

こんにちは、授業が昼からであるためどうしても10時以降に起床してしまう二階堂です。留萌新聞社杯ヒルクライムタイムトライアルの反省をしたいと思います。レース前 このレースではレジュメを担当したり、唯一の過去に参加したことがある存在であったため今…