北海道大学自転車競技部の練習日記

北海道大学体育会公認の自転車競技部の練習日記です。部員がそれぞれ記事を投稿していきます。

2017-07-13から1日間の記事一覧

7/13 今日もシャワry 時間が無かったのでいきなり10分走2.6kp 255wくらいレスト3分 1分走5.0kp 507w max113rpm 疲労が溜まってきたと感じる。もう少し頑張ろう。