9/22宮崎さん、鳥崎さん、のりとさん、えらたさん、西村さん、ヨシダ、スズキと新港へ。5周回82km。1周目はポイント確認。2,4周目はスプリント、3周目はアタック合戦で千切り愛、5周目は文字には起こしづらいので省略(内緒)。全体的には量は少なかったものの…

9/21宮崎さん、のりとさん、信大の方、スズキと高岡へ。3周回115km。1,2周目はペース走、3周目はレース走?というコンセプト(今回の詳細はこれだけ)。1周目からローテに入っていたが自分だけ時間は少なめにさせて貰っていました、すみません。少なめにしてい…