2/15 今日は乗る時間を増やして、道志みちで1.5時間程の耐久走、足柄峠で30-30インターバルを12本、メディオ15分程行いました。 耐久走は下りコーナーや道の悪い所以外で体重の3.8倍程のパワーで踏んだものの、後半の山伏峠で低血糖気味になりパワーを維持で…