宮崎です。 10/26 パワマ トレセンにあるものとは違うパワマでた30分走 かなり追い込めて、吐きそうになった。 トレセンのものと同じ負荷であっても、こちらのほうが重いような気がする。気のせいかもしれない。 明日はキロ4:15で10キロ走りたい。 av240wく…

お疲れ様です、山本です。 最近は部員同士で呼びかけて練習するようになった。こっちの方がいいと感じてる、個人的には。やる気があるorやる気を求めてる人同士が集まって、励まし煽り合う。いいんやない？少なくとも自分は助けられてる、ありがとうございま…