機材差

宮崎です。

10/26

パワマ

トレセンにあるものとは違うパワマでた30分走

かなり追い込めて、吐きそうになった。

トレセンのものと同じ負荷であっても、こちらのほうが重いような気がする。気のせいかもしれない。

明日はキロ4:15で10キロ走りたい。

av240wくらい

70kg