2018-12-21から1日間の記事一覧
どうも、鈴木です。だいたい朝ごはんはこのパターンが多いですね。パンの日もあります。その時はベーコンエッグとヨーグルトを一緒に食べます。 最近の練習は筋トレとローラーがメイン。筋トレは前回書いたものを変わらずやり、ローラーはメニュー挟みつつ時…
どうも、鈴木です。だいたい朝ごはんはこのパターンが多いですね。パンの日もあります。その時はベーコンエッグとヨーグルトを一緒に食べます。 最近の練習は筋トレとローラーがメイン。筋トレは前回書いたものを変わらずやり、ローラーはメニュー挟みつつ時…