どうも、つい最近までスマホを連打して(伝われー)入力していて友達に笑われたB1の菅原です。フリックやりづらいよ。 ＜今回のおすすめ曲＞ おいしくるメロンパン 色水 ちょっと好き嫌い分かれるかもだけど個人的にはかなーり好き 1月28日 ローラー50分 150W…

爆弾ジョニーこれしか知らん。B3の伊藤です。人生最後の春休み？ 1月26日（木） Jon's Short Mix トレセンのワットバイクで。高強度はやっぱりワットバイクがいい。1分420wがこんなにもきつくなってるとは、、、テンポ走は全然きつくなかったけ、やっぱ高強…