2011-02-03 ■ 栗山広毅 栗山広毅 昨日も今日も同じ練習。 三本ローラー。20min × 2。L3あたり?久しぶりにロード乗りました。一ヶ月くらいのブランクだけどなんか違和感ありありだった。ま、そのうち慣れるでしょ