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固定ローラー57min
L4下20min
3minTT×3
1.303w
2.291w
3.301w

チーターさんの最大出力グラフ？の1〜10minが落ち込んでいるのが気になったので、3minTT。
CPカーブをもとに出力を上げた。
練習後データ取り込んでから気付いたが、3min peak powerの項目がなかった。メジャーな測定基準じゃないのか？

たまに高強度練入れた方が飽きなくてよさそう。