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固定ローラー
40minUP

20minＴＴ
10minrest
20minＴＴ
10minDOWN

フランドルは応援していた選手が優勝でした（前日の日記参照）。先週の石畳のレースでボーネンやらカンチェラーラがいる集団から劇的な逃げ切りをして勝ったのをたまたま見ていたので、ファンになって期待してました。ニュイエンスではなくナイエンスのようですが。
ジルベールもかっこよかったし惜しかった。
カンチェラーラは異次元の強さでしたが、それでも勝つとは限らないのがロードレースだな、と改めて感じました。