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5/4
足に力が入らないので流しローラー2h

5/6
オヤフル48km

足と肺が弱っている、未だに風邪を引きずっている。そろそろ治れー。

疲労が抜けないので夜にアイラボへ行って足を揉み砕いて頂いた。悶絶し、恥ずかしい声をあげてしまった。足の柔らかさは部内最弱レベルです。去年ツールの時にひどい固さだと言われたので、今年は通って何とかせねば。