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生振×1.5＋手稲3minダッシュ×5＋リカバリーで100km。
生振横風強すぎ。吹っ飛ぶかと思った。
生振は最後の最後千切れてしまった。
手稲3minダッシュでは、本数を重ねるにつれて、コンスタントに出力を出せてなかった。今後の課題だ。いい練習になった。

明日は修善寺&道新杯。
出場する人はがんばってください！