2011-05-24 ■ 鈴木佑啓 鈴木佑啓 固定 90min 心拍Av155 20min×3 ケイデンス110 心拍Av146 10min×3 ケイデンス90 負荷を軽くしてケイデンスを上げるようにしたけれども、なかなか心拍数を上げ られなかった。 ずっと同じ景色なので一台テレビが欲しいです・・・