北海道大学自転車競技部の練習日記

北海道大学体育会公認の自転車競技部の練習日記です。部員がそれぞれ記事を投稿していきます。

橋まで×1旧道×2

うー何か調子悪いのでフルに一本をあきらめる。
パワータップのデータ取りの為のデータ取りをする。

MX1099w

30sec PP 772w

1min PP 473w(多分旧道で出した)

5min PP 388w

そして長時間のTTをしていないのに何故か20min PP 318wとか。


早く大体の目標値を決めてメニューを組み立てたいです。