北海道大学自転車競技部の練習日記

北海道大学体育会公認の自転車競技部の練習日記です。部員がそれぞれ記事を投稿していきます。

手稲
行く途中でシッティングでそれなりにかける。
Max 792w(sitting)
30sec PP 634w(sitting)
以下ヒルクライム中のデータ。
1min PP 439

5min PP 367w

20min PP 338w
64kg

最初に突っ込みすぎて垂れまくりのヒルクライムでした。しかし一定の出力を維持するのは難しいです。