2011-11-12 ■ 三國海音 三國海音 高岡 佐々木さん 清水 鈴木 鷲尾 三國 4周弱 122km ここ10日くらいちょびっと痛かった膝裏が割と痛くなったので1周で離脱。今度サドル下げよう、下げようと思い続けて放置してたらこうなってしまった。反省。 離脱してからサドルを下げたらあまり痛みは感じなかった。猛省。 ダンシング中はもがかない限り痛みはでなかったので多用した。