2011-11-22 ■ 鈴木佑啓 鈴木佑啓 固定一時間 ケイデンス110を目標に、負荷を低く回した。結果は平均108くらいしか回せなか った。 漕いでいる途中体が揺れているので、ぺダリングが安定していないのだと思う。