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５/２２(火)生振:４６km
生振を一往復。一往復目のＵターンでちぎれてしまった。一度ちぎれると、集団への復帰は難しかった。

５/２４(木)手稲：４５km　２９：４８　小林さんに指導していただいた。
前回の生振でちぎれてしまったので、気合いを入れて臨んだ。小林さんからアドバイスしていただいた通り、下りでもペダルを踏むことを意識したい。